خرید بک لینک

به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز را پس از جلسه یک ساعته فنی در زمین دیناموکیف برگزار کردند.

تمرین امروز جنبه ریکاوری داشت و بازیکنان از فشار تمرینات بدنسازی به دور بودند.

در ادامه، بازیکنان در سه گروه به پاسهای تک ضرب پرداخته و سپس فوتبال هدفمند را در دستور کار داشتند.

انجام حرکات کششی و نرمشی در ادامه انجام شد و تمرینات پرسینگ مرور شد.

تمرین در ساعت ۱۹:۱۵ به پایان رسید و بازیکنان برای استراحت راهی هتل محل اقامت خود شدند.

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: سه شنبه 15 تير 1395 ساعت: 3:02

صفحه بندی